Što je stres i kako se nositi s njime?-Priručnik

Dragi naši,

u okviru projekta Nema zdravlja bez mentalnog zdravlja izradili smo priručnik o stresu i nošenju sa stresom. Saznajte što je to stres, koji su znakovi stresa i što je to sagorijevanje na radnom mjestu. U priručniku pronađite i vježbe za nošenje sa stresom.

Priručnik možete preuzeti na linku ispod:

Priručnik_Što je stres i kako se nositi s njime

Projekt Nema zdravlja bez mentalnog zdravlja provodi se uz financijsku podršku Grada Zaprešića.