Razdoblje adolescencije je period u kojem se mlada osoba nalazi između dva svijeta, djetinjstva i zrelosti. Karakteriziraju ga razvojne promjene u tjelesnoj, intelektualnoj i socijalno-emocionalnoj dimenziji. Adolescencija je često za mladu osobu turbulentna, te praćena razvojnim krizama i konfliktima. Sukobi s roditeljima nisu rijetkost, a mnogim roditeljima postaje izazov kako uspješno komunicirati s njima.
Što otežava komunikaciju s tinejdžerima?
- kritiziranje
- okrivljavanje
- prigovaranje
- prijetnje
- neprimjereno kažnjavanje
- vrijeđanje
- omalovažavanje
Rečenice poput “Ti nikada ništa ne napraviš kako treba”, “Sam si za sve kriv”, “Pametnjakoviću jedan”, “Od tebe nikad neće ništa biti” itd. izazivaju u mladoj osobi osjećaj srama i potrebu da se obrane. Usmjeravanjem komunikacije na problem, a ne na osobu moguće je zajednički pronaći rješenje problema.
Što pospješuje komunikaciju s tinejdžerima?
- ukoliko vaše dijete šuti ili odbija razgovarati dajte mu vremena i do znanja da ste tu ako vas treba
- više slušajte, a manje govorite
- manje savjetujte, osim kada vas to dijete traži
- dopustite djetetu više samostalnog odlučivanja
- poštujte njegovu privatnost
- dosljedno se pridržavajte onog što ste dogovorili te pružite podršku djetetu
(“Vidim da ti je teško, ako želiš možemo razgovarati o tome”)
- prihvatite svoje i djetetove osjećaje kao sastavni dio života
Kada nam je odnos važan i želimo se međusobno razumjeti poželjno je koristiti JA GOVOR. Upravo korištenjem JA GOVORA drugoj osobi dajemo do znanja kako se osjećamo, koje ponašanje nam predstavlja problem te koje su naše želje. Na taj se način zauzimamo za sebe poštujući drugu osobu. Primjerice kada vaše dijete ne želi pospremiti sobu umjesto da kažete “Ti si neuredan i lijen ” što će kod djeteta izazvati osjećaj srama ili ljutnje možete se usmjeriti na njegovo ponašanje. U ovoj situaciji možete mu reći “Ljuti me što nisi pospremio sobu kako smo se dogovorili. Željela bih da poštuješ naše dogovore i danas pospremiš sobu.” Na taj način jasno ćete reći koje vam ponašanje smeta, kako se osjećate te što želite, a da pritom ne vrijeđate i ne etiketirate dijete.
Članak je nastao u sklopu projekta Putokaz koji financijski podržava Ministarstvo rada, mirovinskog sustava, obitelji i socijalne politike.
